حالت تاریک
پنج‌شنبه, 09 بهمن 1404
آیا مایل به نصب وب اپلیکیشن پایگاه اطلاع رسانی مرصاد هستید؟
اضطراب فرزندان را با گفتگوی صادقانه مدیریت کنیم
یک روان‌شناس سلامت:

اضطراب فرزندان را با گفتگوی صادقانه مدیریت کنیم

یک روان‌شناس سلامت با تأکید بر لزوم داشتن صداقت با کودکان در شرایط بحرانی، گفتگو با زبان متناسب سن کودک را راهکاری برای کاهش اضطراب دانست و بر نقش کلیدی سواد و پرسشگری در موفقیت آینده فرزندان تأکید کرد.

نساء کرمی‌مزین در گفتگو با خبرنگار گروه اجتماعی شبکه اطلاع‌رسانی «مرصاد»؛ با اشاره به اینکه وقایع stressful محیطی می‌تواند باعث اضطراب اعضای خانواده شود، اظهار داشت: همیشه وقتی در کشور یا بیرون از خانه اتفاقی می‌افتد و باعث گفتگو و نگرانی بزرگسالان می‌شود، قطعاً برای کودکان نیز اضطراب‌زا خواهد بود اما این نگرانی نباید باعث شود ما به کودکان دروغ بگوییم؛ زیرا گفتن حقیقت به کودک، حتی اگر تا حدودی برای او اضطراب‌زا باشد، همیشه بهتر از دروغ گفتن کامل است.

وی افزود: برای مثال در جنگ ۱۲ روزه، ما به کودکان نگفتیم که این صداها، صدای ترقه است. ما صادقانه توضیح دادیم که جنگ است و بزرگ‌ترهای دو کشور سر مسائلی به توافق نرسیده‌اند و با هم می‌جنگند، اما تو اکنون پیش من امن هستی و من مراقب تو هستم. مطمئن باش که کشور ما بسیار قدرتمند است و با علم و دانشی که دارد می‌تواند در مقابل دشمنان بایستد و برای ما اتفاقی نیفتد، ما می‌توانیم در خانه برای کسانی که دارند دفاع می‌کنند دعا کنیم.

این روان‌شناس سلامت تصریح کرد: حالا این مطلب را به تناسب سن کودک و با زبان‌های مختلف برای سنین مختلف توضیح می‌دهیم. در خصوص شرایط فعلی نیز می‌توانیم تقریباً به همین شکل توضیح دهیم که دخترم یا پسرم، کشور ما بر اثر مسائلی شبیه به زمانی که ما در خانه گاهی با هم اختلاف نظر داریم، اکنون با برخی کشورها اختلافاتی دارد. اما افرادی هستند (مانند پدر و مادر) که این گفتگوها را مدیریت می‌کنند، سعی می‌کنند صلح ایجاد کنند و حقوقی را تعیین کنند تا اوضاع آرام شود. تو اکنون پیش ما در امنیت هستی ما از تو مراقبت می‌کنیم، پس جای نگرانی نیست.

وی ادامه داد: موضوع دیگری که باید برای کودکان و نوجوانان توضیح دهیم این است که برای رسیدن به موفقیت، «سلاح» همیشه معنای نظامی ندارد. یکی از مهم‌ترین ابزارها برای موفقیت در مذاکرات و گفتگوها، سواد و علم است. هر چقدر دانش‌آموز روی درس خواندن و سوادش پایبندتر باشد، نسبت به بقیه افراد قدرتمندتر خواهد بود. این قدرت می‌تواند نه تنها خود او، بلکه کشور و مردمش را نجات دهد و از آن‌ها مراقبت کند. پس کودک در ساختن فردای کشور نقش مهمی دارد و می‌تواند با سواد خود مؤثر واقع شود.

به گفته کرمی‌مزین، انسان‌ها در هر سنی اگر احساس کنند می‌توانند اثرگذار باشند، خوشحال می‌شوند و حس «من توانمندم» در آن‌ها تقویت می‌شود. یعنی متوجه می‌شوند که می‌توانند سلاحی داشته باشند که تغییر ایجاد کند. همچنین باید به کودکان یادآوری کرد که انسان موجودی «انتخاب‌گر» است. انتخاب اینکه از زمان چه استفاده‌ای کنیم، چه مطلبی را مطالعه کنیم و چه جایگاهی در کلاس داشته باشیم، تأثیر بزرگی در آینده ما دارد.

وی در ادامه خاطرنشان کرد: همه انسان‌ها استعداد دارند. ممکن است کودک در درس علوم استعداد کمتری داشته باشد و مجبور شود چندین بار کتاب را بخواند تا نمره بگیرد، اما قطعاً در درس دیگری مانند فارسی استعداد بیشتری دارد. تمرکز روی همان استعداد باعث می‌شود نسبت به بقیه متفاوت باشد و جایگاه خوبی در کشور پیدا کند.

این روان‌شناس سلامت گفت: نکته آخر این است که کودک باید یاد بگیرد مسئله‌ها را از جنبه‌های مختلف بررسی کند. «پرسشگر بودن» یکی از سلاح‌های موفقیت است. دانشمندانی که نامی در تاریخ دارند، پرسشگر بوده‌اند. کودک باید یاد بگیرد قبل از پذیرش هر پیامی، درباره آن سئوال بپرسد و هوشمندانه عمل کند تا زندگیش تحت تأثیر عوامل منفی قرار نگیرد.

انتهای خبر/

لینک کوتاه خبر

نظر / پاسخ از

  • نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی‌شود.
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود.

هنوز نظری ثبت نشده است. شما اولین نفری باشید که نظر می‌گذارید!