یادداشت؛
ورزش، تعادل هورمونی میسازد
برای دخترانی که با چالشهای تنبلی تخمدان دست و پنجه نرم میکنند، ورزش آغوشی گرم از سوی بدن برای آشتی با خود است؛ این مسیر، ممکن است در آغاز دشوار باشد اما با صبر و تداوم، نتایج آن در آرامش جان و تعادل جسم نمایان میشود.
