یک دوپینگ خطرناک به نام «ریتالین»
این روزها مصرف خودسرانه قرص «ریتالین» بهعنوان راهکاری برای افزایش تمرکز و بازده بیشتر در امتحانات بین دانشجویان و کنکوریها باب شده است، دوپینگ مغزی خطرناکی که عوارض آن بیشتر از مزایای احتمالی مصرف این دارو است.
به گزارش شبکه اطلاعرسانی «مرصاد»؛ «ریتالین» اگرچه در برخی شرایط خاص و تحت نظارت پزشک برای درمان مشکلات روانپزشکی تجویز میشود، اما به گفته یک روانپزشک، مصرف خودسرانه این دارو در جوانان عوارض متعددی دارد که باید از آن آگاه باشند.
فائزه تاتاری یکی از مشکلات رایج جوانان و دانشجویان را عدم تمرکز و استرس زیاد در زمان امتحانات عنوان کرد و اظهار داشت: این وضعیت باعث میشود که برخی افراد به داروهای خاصی مانند «ریتالین» روی آورند و در ایام امتحانات برای افزایش تمرکز از آن استفاده کنند.
این روانپزشک افزود: ریتالین دارویی است که اثرات مشابه با سیستم سمپاتیک بدن دارد و باعث ترشح آدرنالین، دوپامین، افزایش فشار خون، افزایش نبض و افزایش ترشحات گوارشی میشود و تاکید کرد که این دارو نباید بهطور خودسرانه مصرف شود.
وی ادامه داد: ریتالین تنها در برخی شرایط خاص و تحت نظر پزشک تجویز میشود، مانند در بیماران سالمند مبتلا به افسردگی شدید که به درمانهای دیگر پاسخ نمیدهند، یا در کودکان بیشفعال، در این شرایط مصرف ریتالین تنها با نظر پزشک مجاز است.
تاتاری هشدار داد: مصرف خودسرانه ریتالین میتواند منجر به وابستگی شود و بیان کرد که وقتی ریتالین بهطور علمی و تحت نظر پزشک برای کودکان یا سالمندان تجویز میشود، خطر وابستگی وجود ندارد اما در افرادی که مغز سالم دارند، مصرف آن میتواند وابستگی ایجاد کند و پس از مدتی برای دستیابی به نتایج دلخواه، دوز مصرفی افزایش یابد.
این روانپزشک عنوان کرد: برخی افراد زمینههای ژنتیکی ابتلا به بیماریهای روانپزشکی مانند سایکوز و توهم دارند و مصرف ریتالین با اثر افزایش دوپامین میتواند این اختلالات را تشدید کند.
وی همچنین به احتمال بروز تیکهای عصبی مانند تیکهای صورت، گردن و چشم اشاره کرد و گفت: ریتالین میتواند آستانه تشنج را کاهش دهد، بنابراین خطر تشنج در افرادی که مستعد هستند افزایش مییابد.
تاتاری اذعان کرد: مصرف ریتالین میتواند باعث افزایش فشار خون و تپش قلب شود و در جوانانی که مشکلات قلبی مانند آریتمی دارند، خطر ایست قلبی را افزایش دهد.
این روانپزشک اخاطرنشان کرد: افرادی که با مشکل عدم تمرکز مواجه هستند، بهجای مصرف ریتالین، بهدنبال شناسایی علل اصلی این مشکل مانند اضطراب یا افسردگی باشند و در این راستا به درمان این مسائل بپردازند.
وی همچنین بر پرهیز از شب بیدار ماندن در ایام امتحانات تأکید کرد: بهترین ساعات یادگیری را از صبح تا شب دانست تا مغز بتواند استراحت کافی داشته باشد.
تاتاری در ادامه به اهمیت تغذیه صحیح اشاره و خاطرنشان کرد: برخی افراد به مصرف بیش از حد قهوه و کافئین روی میآورند که این نیز اشتباه است و نهایت مصرف مجاز کافئین برای افراد دو فنجان قهوه در روز است.
این روانپزشک تنظیم خواب شب و رعایت الگوی زندگی منظم را ضروری دانست و افزود: افراد نباید مطالعه دروس را به شب امتحان موکول کنند، زیرا این کار موجب اضطراب و عدم تمرکز میشود.
وی در پایان گفت: استفاده از اینترنت و تلفن همراه در ایام امتحانات محدود شود، زیرا این عوامل میتوانند زمینه استرس را تشدید کنند.
منبع: ایسنا
انتهای خبر/