فریبرز ایمانی در گفتگو با خبرنگار گروه اجتماعی شبکه اطلاع‌رسانی «مرصاد»؛ اظهار داشت: سالمندان، کودکان، مادران باردار و افرادی با سابقه بیماری‌های قلبی یا تنفسی بیش از دیگران در معرض آسیب هستند؛ در شرایط هوای ناسالم حضور در محیط‌های عمومی مانند پارک‌ها و پیاده‌روی در سطح شهر نه‌تنها مفید نیست، بلکه خطرناک و تهدیدکننده سلامت خواهد بود.

ایمانی از ورزشکاران خواست از انجام هرگونه فعالیت در فضای باز، خصوصاً در اطراف بزرگراه‌ها خودداری کنند و همچنین هشدار داد: کوهنوردان باید برنامه‌های صعود خود را تا اطلاع ثانوی لغو کنند، چرا که در هوای ناسالم، میزان ذرات معلق موجود در هوا در ارتفاعات بالاتر نیز افزایش می‌یابد.

به گفته این مقام مسئول، کاهش ترددهای غیرضروری در سطح شهر می‌تواند نقش مهمی در مدیریت آلودگی ایفا کند؛ استفاده کمتر از خودروهای شخصی، یکی از راهکارهای مؤثر برای کاهش آلاینده‌هاست؛ اگر افراد مجبور به تردد هستند، باید از ماسک‌های استاندارد مانند N95، FFP2 یا FFP3 استفاده کنند.

ایمانی افزود: افرادی مانند نیروهای پلیس راهور که بنا به وظایف شغلی بیشتر در معرض آلودگی هستند، حتماً باید از وسائل حفاظت فردی استفاده کنند؛ عدم رعایت این موارد می‌تواند در بلندمدت آسیب‌های جدی به سلامت این کارکنان وارد کند.

وی به تغذیه مناسب در روزهای آلوده اشاره کرد و گفت: بدن برای مقابله با آلاینده‌ها نیاز به تقویت دارد، افزایش مصرف مایعات، میوه و سبزیجات تازه و لبنیات کم‌چرب مانند شیر و ماست، به دفع سموم از بدن کمک می‌کند در مقابل، مصرف دخانیات باید به حداقل ممکن برسد.

ایمانی همچنین از مردم خواست تا با پرهیز از هرگونه فعالیتی که منجر به افزایش آلودگی می‌شود، از تشدید بحران جلوگیری کنند و گفت: سوزاندن زباله، استفاده غیرضروری از خودرو و یا هر اقدام مشابهی در هوای ناسالم عواقب وخیمی به همراه خواهد داشت.

ایمانی تأکید کرد: رانندگان باید در شرایط آلودگی هوا، با احتیاط بیشتر رانندگی کنند؛ کاهش دید ناشی از آلودگی می‌تواند خطر تصادف را بالا ببرد، کاهش سرعت و دقت در رانندگی از جمله مواردی است که باید جدی گرفته شود.

وی در ادامه تصریح کرد: در صورت بروز علائمی همچون تنگی نفس، درد قفسه سینه یا علائم قلبی - عروقی، مراجعه فوری به مراکز درمانی و بیمارستان‌ها ضروری است؛ این علائم ممکن است نشانه اثرگذاری آلودگی بر عملکرد دستگاه تنفسی یا قلبی باشد.

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان کرمانشاه افزود: کودکان نیز باید از بازی در محیط‌های باز به ویژه حیاط مدارس یا پارک‌ها خودداری کنند تماس مستقیم آن‌ها با هوای آلوده می‌تواند منجر به بروز مشکلات تنفسی حاد شود.

وی همچنین با اشاره به افزایش مراجعات به مراکز درمانی در روزهای اخیر، از مردم خواست توصیه‌های منتشر شده از سوی منابع رسمی از جمله صدا و سیمای استان و کانال‌های دانشگاه علوم پزشکی را پیگیری کنند تا در جریان جدیدترین تغییرات وضعیت هوا قرار گیرند.

ایمانی تأکید کرد: بی‌توجهی به این هشدارها ممکن است عوارض جبران‌ناپذیری به همراه داشته باشد؛ سلامت عمومی در گرو همراهی شهروندان با این اقدامات پیشگیرانه است و هر گونه بی‌تفاوتی نسبت به شرایط، می‌تواند هزینه سنگینی بر جامعه تحمیل کند.

انتهای خبر/